音乐工作室一首正式音乐作品，竟是一首个性十足的轻摇滚。《爱自己》由内地知名女唱作人杜雯媞作曲，由曾为张韶涵写下经典金曲《隐形的翅膀》的王雅君作词，歌词细致的描述了现代女性追求自我和自在生活的渴望。出道12年的秦岚在不同的角色中流转，专业、出色却从不咄咄逼人，全新EP的推出更像是秦岚开始专注于“自我”这个本真的角色。前所未有的新身份，用崭新的姿态，歌手秦岚的首张EP《一肩之隔》里首支单曲，大声唱出“爱自己”从未在摄影机面前怯场的秦岚，在第一次走进录音棚时竟会忐忑不安，但学习能力极强的秦岚，很快的地找准歌曲《爱自己》所要传达的情绪，唱着唱着竟在录音室里手舞足蹈，她唱道“我的世界不用华丽的包裝，也更真实渴望”，以歌声让一个现代都会女子敢爱敢恨的一面在听者面前鲜活起来。随歌曲曝光的宣传照的黑白色调，潇洒短发，也将歌手秦岚帅气、果敢的气质烘托出来。